將擔憂轉為祝福

 

在遲滯不前裡學習等待

在懊惱中學習接納情緒

在擔憂中學習開另一扇窗

看到困住自己的是什麼？

事情真的很困難？

還是自己的情緒讓自己以為被困住？

遠觀放鬆一下

你比自己想像的，還有力量

將擔憂轉為祝福