體現卓越

Yeialel Angel:克服悲傷、識破欺騙以及在疾病或困境中找到內心的平靜。

我們有時候太想把一件事情做好，反而容易變得緊繃、壓縮、執著，甚至害怕犯錯。

Yeialel 提醒:過度用力並不一定能讓事情變得更好。

你可以知道自己正在做的事情很重要，同時也看見更大的全貌；允許自己偶爾失敗、邊走邊學，甚至保有一點幽默感。

紀律應該像船舵，而不是船錨!

你的原則、專注與堅持，是為了帶領你往想去的方向前進，而不是讓你因為「一定要做到最好」而困在原地。

紀律就像骨骼，讓身體有形；
也像花莖，支撐一朵花綻放。

我們需要結構，但不要把「骨骼」誤認為整個身體，也不要只顧著花莖，而忘記最終的目的，是讓花朵盛開。

Yeialel天使也提醒，生活中的每一件小事，都可以成為修煉卓越的機會。做日常瑣事時練習正念；

在人際互動裡練習無條件的愛；遇到挑戰時，把它看成學習新事物的機會。

「凡事尋求平衡，這就是卓越的關鍵。」