新年祝福-拿回你的力量、心願(Asparation)
新年祝福-拿回你的力量、心願(Asparation) 我們常為了所謂的和平，讓自己喪失界線去討好他人， 也常懼怕爭執所以節節後退，讓自己痛心不已。 進入2014年我祈禱著: 在我們每一步行動中，帶著愛與堅定，付諸行動。 讓我們保持覺察與覺知，帶著愛的品質生活著。 讓我們都能達成心中的願望，保持光進駐在生活裡。 帶...
靜心-紅栗花(Red Chestnut)
靜心-紅栗花(Red Chestnut) 每個人都會受到他人情緒、想法影響， 不論是好意或惡意。 無法不為他人感到焦慮，尤其對象是親人 擔心的頭腦無法保護你或你所愛的人。 紅栗花呼喚著現在，對過去的模式「停止」! 你不需要控制生命中的每一件事。
靜心-否認
碰到困難時當做不知道，假裝沒看到，否認有這麼一回事， 是真的比較容易的。但，為何心慌慌的?總有些不踏實感。 面對問題是真的較困難，承認那些不想讓關心你的人知道的事， 以免必須面對關心、詢問、探索的面孔….， 總總一切招架不住的場面。 停下來吧!!孩子 當你願意敞開尺度，將會擁有更深度的人際關係； 放下對自己的否認...
靜心-獨角獸皇后
再次提醒自己，回到內在那個脆弱無助的小孩 檢視，微察對現在的我，有什麼影響需要去關照 細心不等同是找碴 放下是對自己選擇後的信任 面對內在的需求，真誠的探索 我願意接受溫暖的呵護，不依賴索討式的發洩 我願意承認現在自己是需要被照顧的 感謝獨角獸 給予我滿滿的愛與陪伴 在此時此刻中 NAMASTE
靜心 – 是的
人世間有很多的無常，所以也常常覺得愛與 被愛都在瞬間中轉成、轉空。 所以就用人類的腦袋來猜測神意， 自以為被摒棄。 從來都未覺察到神的恩典是如此淵源流長， 遠至前世，近到現世。 用人的心來忖度神意，結果誤會連連。 直到再度連結上師， 才發現自己的狹隘思想。 「是的」，上師一直都在，也未對我憤怒。 跪拜上師感恩合十...