2020年1月28日靜心&淨心
靜心-留意意圖
靜心-留意意圖 牌卡裡的盛裝女士 正準備通往寬闊的廣場 到達前方巍峨富麗城堡 她目標堅定的往前行 知道自己的計畫與步驟 今天是開工日 祝福大家： 準備好往前行 把歡樂與目標帶回到生活中
2020年1月22日靜心&淨心
靜心- 潛能
靜心- 潛能 能量無所不在: 運動員為了賽事不斷的鍛鍊身體技能， 為自己帶來優異成績。 我們的內在儲存很多的潛力、創造力或決斷力； 而這些能力往往是出現在打擊、挑戰中激發出來被看見的。 你可以選擇釋放僵固思想、帶著愛與自我勉勵， 在神、天使齊聲祝福中，通過不斷地轉化；細胞會記憶這種改變， 終有一天潛能發揮出來夢想...
2020年1月13日靜心&淨心
聆聽心要告訴你的話
聆聽心要告訴你的話 宇宙要您知道： 如果你正面臨一個決定，而您的頭腦想法與 自己渴望的方向產生矛盾時； 或是你感受到壓力、挑戰而且不知道該往哪個方向轉時， 請安靜下來停止頭腦的對話； 去注意自己的心跳聲慢慢地安靜下來， 心靜下來內在智慧開始展開~~聆聽神聖訊息 問自己的問題： 我的生活中有哪些地方需要傾聽我的心而...
2020年1月6日靜心&淨心
愛自己
愛自己 在人際關係中適當保持禮貌 並不是意味著要奉承與迎合 觀照自己的需求不代表自私 在愉悅的接納裡互相尊重 尊重你我的不同 尊重人我之間所需要的距離 這也是愛自己的一種方式。
2020年1月2日靜心&淨心
靜心- 深層補給
靜心- 深層補給 當內在深處有著不滿意或缺憾時 會想要從外面抓取些甚麼 我們下意識的本能會想填補那個空洞 是為了滿足渴望並給予滋養 此時會產生短暫地”強壯”感覺 因此陷入不停地補充抓取!! 覺察自身: 用甚麼方式支持自己匱乏的一面 ? 吃甚麼食物來營養體格呢 ? 作什麼會讓心靈富裕呢? 試著透過園藝，插花，按摩，...