靜心- 把自己放在首位
做任何決定都要把自己放在首位 所付出的勞力與精神，是否與收到的金錢或回饋是平衡的？ 當你越能平衡這樣的情境，就能更讓自己自信充電般的 給出服務精神，力量。
靜心- 清除限制性信念
為自己的夢想採取行動， 猶如美麗的火花開展， 鮮明燦爛地滋養整個宇宙。 這就是有信心，有信任， 更是自信的清晰意圖。 讓這些成為“生命力” 創造新的生命 展現個體化的新一旅程
靜心- 不要畏懼競爭
不要畏懼競爭 即使面臨如此難受的局面 面對艱難讓我們砥礪心智 請在鍛煉的過程中 邀請宇宙與我們同在 深深地幾次呼吸 “我不害怕畏懼，我是有能力的” 然後小心保持前進速度 帶著自信、覺知與微笑
靜心- 問題導向
發生問題就去解決問題 不要一味苛責自己為何發生 此事，或是一直對外解釋問題是如何發生。 因為這樣只會讓自己更疲累更煩心更複雜化。 把注意力放在解決問題上，一陣子過去雜音便會消失的。
靜心:希望 Amatiel 天使
掌管月亮，金星，創造力，能量更新。 最近生活需要有新元素，或卡關需要調整，為生活種下新種子。 那麼就邀請Amatiel天使 協助我們在開展生活新篇章裡得到祂的祝福與支持。
靜心- 明智決定
有些時候我們會懷疑自己的決定； 因為過去太多經驗中確實發生看起來不怎麼聰明的決定？ 但是靜下心來想一下，我們因為這樣的決定， 去面對問題，解決，這一路下來， 我們自己會學習到新的智能與技術，更重要我們看到自己無限的潛能。 這麼看來，我們是不太可能會有錯的決定。 安靜下來，聽從心理的聲音，如果感覺到不好， 那就將偏...
靜心- 夏季花精靈
夏日花精靈公主揮動翅膀，將金色的光傳遞給自然界，也傳送給我們。 金色的光支持我們在脆弱時給予力量，遇到挫折時適時地協助我們。 如果你是有力量的人，祂會幫助你擴展光與熱，透過金色振頻送出 愉悅服務品質。 提醒：請你保持謙虛、誠實、熱情態度，讓生命之流源源流動。
靜心- 愛LOVE
愛是一種尊重，關懷，同理，接納與被接納的深層感受。 並不是佔有.比較，或是一股腦給出你認為對他人有益處的幫助。 愛是從自身發出，無懼與他人接觸連結，也不排斥接受他人對我們的好， 因為這樣的關係帶來愛的療癒。 愛，從來就不是向外索討，並非討好他人就能得到愛 。 愛，是由自身的美好散發光芒， 也會吸引與你同頻振動的同...
靜心- 展現創意Creative Expression
靜心- 展現創意Creative Expression 亞特蘭提斯時代人們喜歡用手、精神力去創作 代表自己心意的作品 – 繪畫、音樂、藝術……. 美麗的作品都灌注著自己的靈魂。 從製作、製造中讓心靈得到最大的滿足與幸福 從原創中得到獨特和諧感官拓展右腦機會。 就在今日為自己手作、手寫一份開心的作品。
靜心- 移除恐懼禱告
感謝麥可大天使 聆聽我的禱告 感謝你們在我行動時的每一步裡， 讓我所接觸生活事務中都充滿信心和勇氣； 引導我在想法念頭與行動裡，開展體現 真實生活中，充滿善與美；無畏與勇氣。