2021年12月12日靜心&淨心
溫柔對待自己的過去
溫柔對待自己的過去 最近遇到一些狀況，讓我很想來說說:關於我的感覺。 每個人都有過去，不管是美好記憶令人回味再三； 或是不舒服難過的記憶，很想通通丟到大海中。 在身心靈這塊領域常會談到:放下。 對於自己不好、想要忘記的人、事、物，要怎樣才是放下呢? 真正放下必須經歷到: 了解事情是如何發生的? 對自己產生出怎樣的...
2021年2月1日靜心&淨心
善良仁慈
善良仁慈 關鍵詞：善良，舉止溫和 Hael天使任務:善良的言語、舉止。 透過手勢、微笑等這些簡單方式，我們都不需要付出任何代價， 但我們常會吝於將此善意傳遞出去。 與他人分享事物時總期望有所回報，如得不到預期的結果； 陷於糾結情緒中久久無法得到平靜。 當你願意不求回報地傳遞微笑、暖意語言，你的心處在光明與愛中。 ...