【一月份課程】SSR古埃及靈氣一，二階招生-愛與平衡
【一月份課程】SSR古埃及靈氣一，二階招生-愛與平衡 常常聽到要愛自己，但我聽到愛自己的方式大都是 吃一頓好的，看一場電影、或是來一場旅行。 這也是一種轉移注意力的方式，可是回到家中 所有沒解決的 問題接踵而來，產生出新的焦慮。 當壓力達到一個界線快抓狂時，才警覺自己受夠了。 接觸SSR 近四年自己體悟到: 如果...
【一月份課程】工作坊-尋找內在師父
工作坊-尋找內在師父 當我們靜坐內省時，常常聽到內在有一個聲音出現，或者有一個畫面現出來。 通常我們都會懷疑”他”來自哪裡?會是我的想像虛幻出來的嗎? 內在聲音也稱為:Nada、天上音樂、上帝的語言。 當我們跟隨內心的聲音走，也是開始找尋內在師父的第一步 在這堂課裡會介紹幾位揚升大師(Ascended maste...
禪繞畫工作坊
禪繞畫工作坊 最近正熱門，繼曼陀羅之後，另一種透過繪畫陪伴自己的簡單方式！ 除了看書，一定要來親自體驗禪繞畫的趣味與力量。 如同給自己一段專注靜心的時刻，每週兩小時，為期八次，近四十種畫法。 一起來創作屬於自己的禪繞畫吧！ 不需要特殊技巧，只要有一枝筆、一張紙就學得會 專心做一件事情便能成功 簡單、無須引導、也不...
閒聊-禪繞畫
最近迷上禪繞畫，它是往內聚集能量，聚焦意志力與專心度。 是在有限制裡尋求內化、認同、體會並產生愉悅感。 與曼陀羅繪畫大不同。曼陀羅是一種探索、尋思、整理的一個過程， 在過程裡會有一段發現與發洩，然後走出一條屬於個體化的路。 我自己製作禪繞畫有些心得: ＊ 不用橡皮擦:所有發生的都已過去，無法修改但可彌補。 ＊ 轉...
尋找內在師父
尋找內在師父 當我們靜坐內省時，常常聽到內在有一個聲音出現，或者有一個畫面現出來。通常我們都會懷疑”他”來自哪裡?會是我的想像虛幻出來的嗎?內在聲音也稱為:Nada、天上音樂、上帝的語言。當我們跟隨內心的聲音走，也是開始找尋內在師父的第一步在這堂課裡會介紹幾位揚升大師(Ascended masters)，透過冥想...
SSR古埃及靈氣一，二階招生-愛與平衡
常常聽到要愛自己，但我聽到愛自己的方式大都是吃一頓好的，看一場電影、 或是來一場旅行。這也是一種轉移注意力的方式，可是回到家中所有沒解決的 問題接踵而來，產生出新的焦慮。 當壓力達到一個界線快抓狂時，才警覺自己受夠了。 接觸SSR 近三年自己體悟到: 如果無法查覺自己的情緒閾值，總認為自己還可以忍、還可以退，直到...
靜心曼陀羅
利用自然素材，花、葉、樹枝，石頭，架構出立體的曼陀羅。 是靜心，也是尋求內在平衡之道。 透過簡樸素材，鍛鍊雕塑狂野、不寧之心。 靜謐午後，透過窗光，一起來趟靜心之旅。 日期:9/22(日) 14:00-16:00 費用:600元(現6-8人) 自備:花剪 報名:部落格，FB留言 姓名 手機 (以轉帳完成為主) 感恩~~
分享學員作品-SSR能量曼陀羅/說再見
說再見，前往下個目標。
分享學員創作-SSR能量曼陀羅
分享學員創作-7/7 SSR能量曼陀羅
分享學員創作-7/7 SSR能量曼陀羅 面對不熟悉的事物，我們總是以謹慎的態度面對， 深怕一個不留意就犯錯失敗。 等熟悉後，就開始大膽伸展拳腳，把才華展現出來。 我們本來就內在藏著繁榮的風華，只是恐懼把我們的膽子變小了。 看!!同學们，你們並沒有搞砸，反而看到另外一面自己。加油