水藍手札・2023 年 4 月

將擔憂轉為祝福

在遲滯不前裡學習等待 在懊惱中學習接納情緒 在擔憂中學習開另一扇窗 看到困住自己的是什麼？ 事情真的很困難？ 還是自己的情緒讓自己以為被困住？ 遠觀放鬆一下 你比自己想像的，還有力量 將擔憂轉為祝福