2009年9月27日水藍手札
接受自己的情緒
我承認自己的情緒 被看見自己的念頭 承認並不代表自己曾做過 只是當下的一種感覺 承認自己的感受 接受本來的自己 願意了解自己 再原諒並放下 承認自己的忌妒 不信任沒有自信 自大並自卑 誇大並驕傲 虛假並虛張聲勢 這就是我 我不是聖人也不是神 我只是我 承認後 才發覺原來面對自己 是很簡單的 妳也可以是很簡單的
2009年9月23日水藍手札
對不起請原浪我
早上醒來，一直想不起來夢中叫[ 阿肥 ]的是誰?想了一會兒突然記起來，他是一隻博美狗。當初一時興起跟朋友一人買一隻博美狗；她買弟弟我買哥哥。我好喜歡阿肥天天同進同出，直到懷孕生子。阿肥看我都照顧孩子都不理牠，不然就是罵狗甚至覺得狗太吵還會扁牠。我真是 個壞主人。 有一天在陽台洗衣服，兒子出生已二十多天。聽到孩子哭...
2009年9月14日水藍手札
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Dear Urieah 老師:從上課回來到現在，回想起來眼淚就一直掉。寫給爸媽的信也是寫給自己的信，以前談到家人就會很生氣。現在想起家人竟是思念與遺憾。現在的我可以體會父母的無奈與掙扎，為了生活打拼哪有餘力感受到孩子們的需求與心靈的缺乏!!是我太苛求了，我沒有在自己心田撥種，卻期望從他人處得到豐收。父母在世時來不...
2009年9月14日水藍手札
洗鍋子
Dear Linda:今天邊走邊想，看著路邊的落地玻璃，看著自己的黑眼圈，看著腫成牛蛙的眼睛，從玻璃裡反映出脆弱又倉促的狼狽。心想一定有很多人覺得我很怪異，從玻璃裡看身後的人車來來去去，就算有看到也只是無意識的眼神，我想太多了!回到家煮一鍋綠豆薏仁湯，煮好後翻開電鍋看到綠豆湯全部沸騰溢出，整個電鍋都需要刷洗了。一...