2022年9月22日靜心&淨心
靜心-北極燕鷗
北極燕鷗 偉大的候鳥 每年在北極和南極之間往返 需要有經驗的帶領者和體力 才有辦法應付長期飛行. 此牌意義： 不要把困難當成藉口 每天突破一些 那麼日積月累中 不知不覺回顧 發現原來已經跨越不少距離 迎來辛勞後的喜悅
2022年9月19日靜心&淨心
靜心-安靜下來
我們的腦海裡總是充滿了煩惱和喋喋不休的自我對話， 這會讓我們在充滿壓力下生活。 我們也常會懊惱過去已經發生的事；擔憂想像將來 還未發生的假設問題，這樣的情況使我們 錯失去經驗觀察正在周邊發生的情形。 此時學會安靜下來是很重要 請找個單獨時間獨處 邀請天使陪伴 驅散一切不必要和消極的念頭。 Charoum將幫助你找...
2022年9月9日靜心&淨心
靜心-我是圓滿俱足
我放手：符合他人期望而努力 我放下：他人口中的好人而去討好 我接納：培養自己，認出真實情感 我接受： 正在經歷的過程， 不畏懼抗拒任何的發生.