2024年5月31日水藍手札
歸於內在中心
近年中了 你過得怎麼樣呢？ 不妨為自己在此中點 好好給自己撫慰與讚賞 你一直都很努力了 你一直都處在緊繃下 你⋯⋯⋯ 深吸一口氣，嘴巴噘起來慢慢吐氣 重複二次 最後一次吐氣時，大聲喊出「暍」. 再去感受身心 再次回到內在中心 然後開始工作、生活 祝福
2024年5月14日靜心&淨心
靜心-綻放光輝
你內在有一種光正在擴展 照亮他人，為黑暗帶來光明 你的光芒也扮演神聖的燈塔，召喚宇宙的恩賜給予你支持。 神聖宇宙希望你知道： 即使你最近感覺黯淡無光，但內心仍保有著充滿活力、閃爍的光芒。 花點時間保持安靜，靜默中迎向對你顯現的光。 擁抱光，光芒就會擴展到時空最遠的地方。 當你從內心發出明亮的光芒時，宇宙的恩惠就會...
2024年5月12日課程分享
分享： 如何照顧自己的生活案例
分享： 如何照顧自己的生活案例 需要為自己說話時選擇不說，避開必要的對抗；失去對人信任進而失去信心. 需要辨識出哪些是自己的陰影，那些是他人強加在你身上的索求、期待，用開放的心胸去評估目前不穩定的狀況，尋求找出自然節奏、讓溫暖從心裡延伸，需要些時間，請耐心些. 10-12月是轉化關鍵期. 留意言行不一致的人，誤信...